به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اردبیل / كارشناسان بهداشت عمومی در آمریكا در این
مطالعه تاكید كردند افرادی كه در
طول روز كمتر از سه ساعت می‌نشینند، بر طول عمرشان افزوده می‌شود. این كارشناسان می‌گویند بی
تحركی و زیاد نشستن یك فاكتور خطرزای مستقل است و می‌تواند به اندازه
سیگار كشیدن برای سلامتی خطرناك و مضر باشد.
دكتر پیتر تی كاتمارزیك از متخصصان مركز مطالعات
زیست پزشكی پنینگتون در
لوئیزیانا دراین باره گفت: حتی اگر ورزش كنید و زیاد سبزیجات بخورید باز هم در صورتی كه هر
روز مدت طولانی یكجا بنشینید، زندگی خود را به خطر می‌اندازید. در حالی كه
ایستادن، باعث فعال شدن عضلات پا می‌شود و به كنترل قند خون و كلسترول كمك
می‌كند. این فرآیندها
در نهایت خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را نیز كاهش می‌دهد/. س
