دکتر سید مهدی، متخصص طب کار در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت:  به علت این که کارمندان ساعات متمادی در پشت میز کار مشغول هستند به طور ناخودآگاه عضلاتشان ضعیف و تنبل می شود لذا باید در حین کار سعی شود تا حد ممکن با استفاده از صندلی های پایه دار و مطمئن که مجهز به تکیه گاه ایمن هستند ساعات کار در ادارات سپری شود.

وی با بیان این که وزن انسان روی صندلی 5 پایه تقسیم می شود خاطر نشان کرد: در حین کار بهتر است با تکیه به صندلی از خم شدن به سمت میز خودداری شود چرا که این حرکت غلط موجب برهم خوردن قوس S  شکل کمر می شود و ستون فقرات شبیه حرف C و به نوعی قوز کمری دچار شوند./ح