به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران؛  پس از اجرای آزمایشی برنامه جامع پیشگیری از آسیب های فوتبال +11 در دو استان کشور و کسب نتایج مناسب، آکادمی ملی فوتبال ایران در نظر دارد با همکاری فیفا، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم و کمیته پزشکی فدراسیون این برنامه را در 7 استان کشور به اجرا در آورد.

از این رو کارگاه آموزشی آشنایی با طرح +11 فیفا دیروز سه شنبه در محل آکادمی ملی فوتبال با حضور نمایندگان هفت استان کشور برگزار شد و دکتر علیزاده و زارعی تدریس این دوره را بر عهده داشتند.

در این کارگاه علاوه بر آشنایی با اصول پیشگیری از آسیب های فوتبال، تمرینات +11 فیفا به طور تئوری و عملی به شرکت کنندگان آموزش داده شد. شرکت کنندگان در این کارگاه به عنوان نمایندگان آکادمی در استان مربوطه برنامه جامع پیشگیری از آسیب های فوتبال را آموزش خواهند داد. قرار است این طرح از مهر تا اسفند ماه سال 1391 به مدت شش ماه اجرا شود.

لازم به ذکر است برنامه +11 فیفا جهت پیشگیری از آسیب‌های بازیکنان زن و مرد بالای 14 سال، توسط گروهی از متخصصان بین‌المللی فیفا طراحی شده است و می‌بایست به جای تمرینات عادی گرم کردن قبل از شروع تمرینات و حداقل دو بار در هفته اجرا شود. +11 مشتمل بر 15 تمرین در سه بخش است که باید به ترتیب مشخصی انجام شود و از مصدومیت های بازیکنان در رده پایه جلوگیری کند.

پوستر فارسی برنامه جامع گرم کردن از طریق سایت کمیته پزشکی فیفا به آدرس

http://www.f-marc.com/downloads/posters_generic/iranian.pdf قابل دریافت است./آق