شما وقتي با همسرتان اختلافي پيدا مي‌کنيد چه مي‌کنيد؟ او را مي‌بخشيد و سعي مي‌کنيد همه چيز را از ياد ببريد؟ يا اينکه بحث مي‌کنيد و سعي مي‌کنيد با داد زدن عصبانيتتان را فرو بنشانيد؟

به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک  تحقيقات جديد پژوهشگران نشان داده راز يك ازدواج موفق، هميشه بخشيدن و فراموش کردن نيست. گاهي نشان دادن يک «عصبانيت صادقانه» بيشتر به زندگي مشترک کمک مي‌کند. اغلب گفته مي‌شود بخشيدن و فراموش كردن در زندگي مشترك شيوه‌‌اي مطلوب‌تراست، اما روانشناسان بر اين باورند كه عصبانيت هم مي‌تواند گاهي حلال مشكلات باشد. آنها مي‌گويند ابراز عصبانيت هم مي‌تواند نقش مهمي در علامت دادن به شريك خطاکار باشد و به او نشان مي‌دهد که رفتار آزاردهنده‌اش قابل پذيرش نيست.
محققان مي‌گويند اگر هميشه ببخشيد و سعي کنيد غصه و عصبانيت‌تان را فرو بخوريد در واقع دلخوري‌ها را انبار کرده‌ايد اما با ابراز يک نارضايتي كوتاه‌مدت با يك مكالمه حاوي عصبانيت، اما صادقانه مي‌توانيد از انباشته شدن اين ناراحتي و در نتيجه انفجار بعدي پيشگيري کنيد و اين کار در نهايت مي‌تواند براي سلامت يك رابطه مشترك در درازمدت سودمند باشد. بنابراين اگر در زندگي مشترك لحظاتي متوجه شديد شريك زندگي‌تان بي‌مسئوليت، عمل مي‌کند با او صادقانه در ميان بگذاريد تا کار به عصباني شدن و... نکشد.
با اين حال محققان معتقدند که هيچ نسخه جادويي يگانه‌اي براي رفتار مناسب در يك رابطه مشترك وجود ندارد بهتر است هرکس بسته به شرايط ويژه خود با مشورت روانشناسان روش درست را انتخاب کند./س
برچسب ها: اختلاف ، عصبانیت ، ازدواج
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.