قرمز شدن رنگ پا: وقتی که سلول های خونی و رشته های فیبرین در داخل رگ خونی با هم در یکجا جمع می شوند، لخته تشکیل می شود. اگر لخته باعث مسدود شدن جریان خون شود، ترومبوز نام دارد

اهداف اصلیاز درمان این مشکل

جلوگیری از بزرگ شدن لخته ها

جلوگیری از حرکت لخته ها و رسیدن به ریه ها

کاهش احتمال ایجاد لخته های خونی دیگر

راه های جلوگیری:حرکت دادن پاها هر یک ساعت یک بار می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. در موقع رانندگی حتماً هر از چند گاهی به خود استراحت داده و از ماشین پیاده شوید و کمی راه بروید و یا در قطار و هواپیما از جای خود برخاسته و کمی قدم بزنید.

از مصرف قرص های خواب آور خودداری کنید. این قرص ها فرد را دچار سکون و بی حرکتی کرده و احتمال لخته شدن خون را در شریان ها افزایش می دهد.

لباس های گشاد و راحت بپوشید.

از چهارزانو نشستن به مدتی طولانی خودداری کنید.

آب بدنتان را با مصرف کافی مایعات تامین کنید.

از جوراب های مخصوص ضد واریس استفاده کنید. این جوراب ها فشار خفیفی در پا ایجاد می کند که البته عوارض جانبی خاصی هم دارند. اگر یکسره در طول روز پوشیده شوند، در فرد ایجاد ناراحتی می کند، پوشیدن آنها مخصوصاً برای افراد سالخورده یا چاق کمی دشوار است و در فرد ایجاد گرما می کند.

برخی از پزشکان مصرف آسپیرین را به خاطر تاثیر رقیق کنندگی خون توصیه می کنند. البته مصرف این قرص برای کودکان مناسب نیست و ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. از این رو مصرف آن حتماً باید با توصیه پزشک باشد.

کمبود آهن خطر لختگی خون را تشدید می‌کند

پزشکان در یک مطالعه جدید هشدار دادند افرادی که با کمبود آهن در خونشان مواجه هستند، بیشتر در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند.

وقتی که سلول های خونی و رشته های فیبرین در داخل رگ خونی با هم در یکجا جمع می شوند، لخته تشکیل می شود (تصویر مقابل). اگر لخته باعث مسدود شدن جریان خون شود، ترومبوز نام دارد.

مطالعه روی عوامل خطرزای لختگی خون در بیماری ارثی و خونی HHT نشان می‌دهد، درمان کمبود آهن می‌تواند راهکاری موثر برای پیشگیری از تشکیل لخته‌های خونی خطرناک در مبتلایان به این بیماری باشد.

hhtیک بیماری ژنتیکی در عروق خونی است که علائم اصلی آن، خونریزی شدید از بینی و روده است.

به گفته پزشکان، ترومبوز سیاهرگی که شامل تشکیل لخته‌های خونی در عروق سیاهرگی است می‌تواند موجب بروز درد و تورم شود، اما در عین حال اگر این لخته‌های خونی از بین نروند، ممکن است به عروق خونی در ریه برسند که در نتیجه خطر جدی بیمار را تهدید خواهد کرد./س