به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران خراسان شمالي ،كارشناس بهبود تغذيه دانشگاه علوم پزشكي خراسان شمالي با بیان اینکه وجود كلسيم در بدن براي برقراري ارتباط عصبي،عضلانی، انقباض عضلات و سلامت استخوان ها ضروري است افزود: مصرف کلسیم در سالمندی به دليل كاهش مواد معدنی استخوان ها بايد به حد لازم مصرف شود.

نسرين عليزاده اظهار داشت : در دوران سالمندي از سويی با افزايش سن ميزان جذب كلسيم در بدن كاهش و از سوي ديگر مصرف كلسيم نيز در رژيم غذايي افراد مسن و به ويژه زنان سالمند كمتر از ميزان توصيه شده، اتفاق مي افتد.

وي افزود : سالمندان در كنار مصرف روزانه منابع غذايي غني از كلسيم بايد از مكمل هاي كلسيم نيز با مشورت پزشك يا كارشناس تغذيه در مواردي كه منع مصرف، وجود ندارد، استفاده كنند./ب