به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، تحقيقات اخير نشان مي دهد که حدود يک سوم بزرگسالان به ميزان کافي فعاليت نداشته و اين امر 5 و 3 دهم ميليون مورد مرگ در سال را سبب مي شود که برابر با حدود يک در هر 10 مرگ ناشي از بيماري هايي مانند اختلالات قلبي، ديابت و سرطان است.
 بر اساس اين گزارش، کم تحرکي در حال حاضر به قدري فراگير شده است که با آن به عنوان يک بيماري همه گير برخورد مي شود.
 حداقل ميزان تحرک در بزرگسالان، بايد 150 دقيقه در هفته باشد و به نظر مي رسد براي تشويق افراد به انجام تمرينات بدني، بايد در کنار فوايد ورزش کردن، به بيان مضرات کم تحرکي نيز پرداخت./ع ل