به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، در سفرهاي زميني كه موضوع بحث است و هموطنان زيادي قصد دارند در ايام تابستان با خودروي شخصي به مسافرت بروند رعايت برخي نكات مي‌تواند ايمني و سلامت سفر آنان را بيش از پيش تضمين نمايد.

كنترل خودرو قبل از مسافرت

هر خودرو قبل از سفر بايد به دقت مورد بازبيني قرار گرفته و آچاركشي شود. هنگام سفر بايد از سالم بودن چراغ‌هاي راهنما و ترمز اطمينان حاصل كرد و به طور دقيق ميزان روغن‌موتور و پاكيزه بودن فيلتر هوا، آب رادياتور، سيستم روشنايي، باد لاستيك‌ها، بخاري، برق، موتور برف پاك كن و تيغه‌هاي آن، روغن گيربكس و ديفرانسيل را بررسي نمود.

ايمني سفر در جاده‌ها

براي كاهش حوادث بايد به چند نكته توجه كرد:

٭ كنترل سرعت

٭ كنترل خستگي

٭ استفاده از وسايل ايمني همانند كمربند ايمني و صندلي ويژه كودك

٭ بررسي خودرو قبل از رانندگي

٭ هنگام خستگي مي‌بايست در محلي امن توقف كرد چراغ‌هاي خطر خودرو را روشن نمود و به خوبي به استراحت پرداخت.

٭ بعد از هر 200 كيلومتر رانندگي توقفي داشته باشيد و كش و قوسي به عضلات بدن بدهيد.

٭ هنگام سفر سالم بودن چراغ‌هاي راهنما و ترمز از ضروري‌ترين مسائلي است كه بايد مورد توجه قرار گيرد.

٭هنگام رانندگي در آزادراه‌ها به علائم راهنمايي و رانندگي نصب شده توجه كنيد.

٭از نور بالا فقط در مواقع ضروري استفاده كنيد.


نكاتي درمورد رانندگي در شب:

٭تا آنجا كه امكان دارد از رانندگي در شب بپرهيزيد.

٭در صورت رانندگي در شب سرعت شما بايد 15 كيلومتر كمتر از ساعت معمولي در روز باشد.

٭آينه ديد عقب را در وضعيت ديد شبانه قرار دهيد.

٭تا حدامكان از نور بالا استفاده نكنيد.

٭به نور چراغ‌هايي كه از روبه‌رو مي‌آيند، خيره نشويد. بنابراين چراغ سمت راست خودروي خود را با لبه سمت راست آسفالت جاده هماهنگ كرده و تنها نيم‌نگاهي به خودروي مقابل داشته باشيد.

٭در شيب‌ها كه ديد نداريد توجه خود را به نوك تپه‌ها و سيم برق و دكل‌ها معطوف كنيد تا با انعكاس نوري كه مي‌بينيد متوجه خودروي در حال نزديك شدن باشيد.

كاهش ميزان حوادث در جاده‌ها

٭هيچ‌گاه هنگام رانندگي با تلفن همراه صحبت نكنيد.

٭ قبل از مسافرت به وضعيت هواشناسي توجه كنيد.

٭هنگام رانندگي لباس‌هاي آزاد بپوشيد و صحبت با اطرافيان را به حداقل برسانيد.

٭از وسايل ايمني خودرو نظير كمربند ايمني به طور حتم استفاده كنيد.

٭از مصرف داروهاي خواب‌آور قبل از رانندگي خودداري نماييد.

٭براي رسيدن عجله نكنيد و در فواصل معيني به استراحت بپردازيد.

٭بدانيد كه سرعت يك عامل مهم در بروز حوادث جاده‌اي است.

٭با كنترل سرعت از ميزان آسيب‌ها و خسارات جاده‌اي جلوگيري كنيد.

٭ هنگام رانندگي در مسيرها به علائم و تابلوهاي راهنمايي و رانندگي توجه كنيد.

٭از حمل بنزين در خودرو بشدت خودداري كنيد.

معاون اجتماعي و فرهنگ ترافيك پليس راهور ناجا /سرهنگ محمد كريم خسروي