به گزارش سرويس بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا، کارشناس بهداشت حرفه‌ای مرکز بهداشت بویراحمد ضمن بیان این مطلب افزود: میز کار باید طوری تنظیم شود که روشنایی لامپ‌های سقف در طرفین قرار گیرد و باید از قرار دادن میز در محلی که نور لامپ به صورت مستقیم در برابرمان باشد، خودداری کنید.

سید نورالدین حسینی اظهار کرد: در استفاده از روشنایی طبیعی، نباید صفحه مانیتور در برابر پنجره قرار گیرد.

وی ابراز کرد: باید سطح صفحه کلید، تقریبا هم ارتفاع با دسته صندلی و آرنج باشد و مچ‌هاي دست به صورت عادی روی صفحه کلید قرار گیرد.

اين كارشناس بهداشت حرفه‌اي اضافه کرد: برای به حداقل رساندن فشار بر روی گردن و کمر هنگام تایپ یک نوشته یا نامه، استفاده از نگهدارنده‌های کاغذ برای قرار دادن نامه روی آن لازم است.

 وی بیان کرد: بهتر است با باز کردن درب و پنجره ها و یا تعبیه دستگاه تهویه، هوای اتاق به طور مرتب تعویض شود و برای راحتي پاها و قرار گرفتن مناسب آن‌ها، از زیرپایی استفاده شود./عط