مهدی خدابخش، مشاور در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: فشار روانی در روابط بین فرد و محیط بوجود می آيد که طی آن رابطه در نظر فرد فشار آورنده و کنترل آن برای او سخت می شود.

وی گفت: اما فشاری که فرد احساس می کند فقط شامل موضوعات منفی نمی شود بلکه وقایع مثبت هم ممکن است استرس زا باشد.

وی در ادامه خاطر نشان کرد: فشار روانی همیشه نامطلوب نیست در مقابل فشار روانی بد فشار روانی خوب قرار دارد هنگامی که خواست های یک موقعیت با توانایی ما هماهنگ باشد فشار روانی خوبی برما وارد می شود.

وی در پایان تصریح کرد: فشار روانی هنگامی خوب است که با استفاده از برانگیختگی، پاسخ هایی برای کنار آمدن با محرک تنش زا به وجود آورد، فشار روانی خوب هنگامی رخ می دهد که محرک تنش زا توانایی های فرد را به چالش می کشد./ح