غفار رمضانی، مشاور در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یک مرکز ساده ی کنترل خواب وجود ندارد بلکه چند دستگاه و مرکز به هم پیوسته وجود دارد که عمدتا در ساقه مغز واقع شده اند و متقابلأ موجب تحریک یا مهار یکدیگر می شوند.
وی در ادامه افزود: نقش سروتونین در تنظیم خواب بسیار با اهمیت است که نبود آن سبب کم خوابی یا بی خوابی برای طولانی مدت می شود.
وی در ادامه خاطر نشان کرد: ساخت و آزاد سازی سروتونین در نورون های سروتونرژيک تحت تاثیر فراهم بودن ناقلین عصبی مثل تریپتفان است.
وی در پایان خاطر نشان کرد: به این دلیل که خوب کارکرد تعادلی و ترمیمی دارد و به نظر می رسد در تنظیم درجه حرارت و حفظ انرژی اهمیت اساسی دارد بنابراین بررسی فیزیولوژی خواب حائز اهمیت است./ح