به گزارش سرويس علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران، ناخن ها با گذشت زمان زیبایی خود را از دست داده و بد شکل می شوند.

دکتر ژیگون می گوید: استفاده از گیاه دم اسبی باعث تقویت ناخن ها می شود زیرا این گیاه سرشار از سیلیس است که برای ناخن ها بسیار مفید است این ماده معدنی که در ساخت ناخن ها نقش دارد در نگهداری و مراقبت از ناخن ها نیز شهرت زیادی دارد شک نکنید سری به عطاری بزنید و کمی گیاه دم اسبی تهیه کنید.
15 گرم ساقه خشک این گیاه را در یک لیتر آب به مدت 30 دقیقه بجوشانید محلول را از صافی رد کنید و روزانه بعد از غذا 3 فنجان از این جوشانده را میل کنید اگر نیاز باشد مصرف جوشانده را تا سه ماه دیگر به مدت 20 روز در ماه تمدید کنید توجه داشته باشید گیاه دم اسبی برای زنان باردار و شیر ده توصیه نمی شودو برای افرادی که دچار مشکلات قلبی و کلیوی هستند یا ناراحتی کبدی دارند مورد منع مصرف دارد.
 

**گیاه دم اسبی، گزنه، گیاه آب بشقابی؛ ضد ریزش مو
برای مقابله با ریزش مو، راه چاره گیاه دم اسبی، شوید و گیاه آب بشقابی است دکتر فرانک ژیگون، متخصص طب سنتی در این باره می گوید: گیاه دم اسبی سرشار از سیلیس است که رشد مو را فعال می کند گزنه حاوی میزان زیادی مواد معدنی است که موها را تقویت می کند و گیاه آب بشقابی باعث تحریک جریان خون در مویرگ ها می شود حالا که با خواص این گیاه نیز آشنا شدید دست بکار شوید.150 گرم ساقه دم اسبی، 100 گرم برگ گیاه آب بشقابی و 50 گرم برگ رزماری را با هم مخلوط کرده و در 1 لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید محلول را از صافی رد کنید به مدت 1 ماه بعد از غذا صبح ظهر و شب 1 فنجان از این جوشانده میل کنید توجه داشته باشید که این جوشانده برای زنان باردار و شیرده و برای افرادی که دچار مشکلات قلبی یا کلیوی اند یا از بیماری های کبد یا کلیه ها رنج می برند توصیه نمی شود.
گیاه آب بشقابی با نام علمی Centell asiatica از خانواده چتریان apiaceae می باشد و از هزاران سال پیش در کشورهای آسیای شرقی، هندوستان، چین، اندونزی، سریلانکا و جنوب آفریقا به طور سنتی به کار می رود دکتر فرانکو ژیگون، استاد طب سنتی می گوید: گیاه آب بشقابی تولید کلاژن را تحریک می کند و به این ترتیب از پیری پوست پیشگیری به عمل می آورد این گیاه پرخاصیت روی بافت های رابطی که مراقبت از پوست را تضمین می کنند تاثیر گذاشته و باعث تقویت پوست می شود.
حال که با این گیاه آشنا شدید دست به کار شوید:4 گرم برگ و سابقه خشک گیاه آب بشقابی را در 25 سی سی لیتر آب جوش بریزید در ظرف را بپوشانید و اجازه بدهید به مدت 10 دقیقه بجوشد یک فنجان از این جوشانده میل کنید البته می توانید بعد از این مدت سه ماه دیگر و هر ماه 20 روز از این جوشانده میل کنید توجه داشته باشید این گیاه می تواند باعث ایجاد آلرژی و مشکلات گوارشی شود پس به میزان مصرفی که اشاره شد بسنده کنید و از زیاده روی بپرهیزید.باید بدانید که گیاهان دارویی نیز می توانند خطراتی برای سلامتی داشته باشند./عط

منبع: ايستگاه سلامتي