توصیه یک متخصص تغذیه؛
روغن های حیوانی را در سبد غذایی خود نگنجانید
روغن های حیوانی حاوی اسیدهای چرب اشباع هستند که برای سلامتی بدن مضر شناخته شده اند.
دكتر مجيد كارانديش در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاراناظهار داشت: روغن حيواني از مهمترين عوامل ابتلا به بيماري‌هاي قبلي عروقي محسوب مي‌شود و مصرف اين نوع چربي در هيچ سني توصيه نمي‌شود.
وي افزود: در گذشته به دلايل تفاوت سبك زندگي مردم با شرايط امروز و تحرك بدني بيشتر در طول روز، مضرات روغن حيواني محسوس نبود چون تحرك بدني زياد مردم موجب سوزاندن چربي‌هاي بدن مي‌شد.
كارانديش تصريح كرد: با توجه به تغيير شرايط زندگي و كم تحرك شدن مردم، مصرف روغن حاوي اسيدهاي چرب براي بدن مانند سم است و موجب ابتلا به بيماري‌هاي قلبي عروقي مي‌شود. /عط
** برای مطرح کردن سوالات پزشکی خود اینجا را کلیک کنید.
