بقراط 25 قرن پيش در مورد ورزش و تغذيه جمله اي را به كاربرد كه شايد پس از گذشت اين همه سال كارشناسان و صاحبنظران پي به اين مسئله بردند، اعتدال در تغذيه و ورزش مساوي با سلامتي و تندرستي است.

به گزارش خبرنگار ورزشي باشگاه خبرنگاران، در حال حاضر كه ورزش به سمت حرفه اي شدن در تمام جوانب نزديك شده و حتي پوشاك و تغذيه و استراحت و فعاليت ورزشكاران با دستگاه هاي مختلف سنجش مي شود جمله بقراط و معني آن را بيشتر از پيش حس مي كنيم.

يكي از دلايل موفقيت ورزشكاران حرفه اي و آماتور در نحوه تغذيه و نوع ورزش بسته به فيزيك بدني آنهاست كه در صورت بي توجهي به اين مسئله عوارض جبران ناپذيري به ورزشكاران وارد مي شود./ق
 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
کورس سپاهان و پرسپولیس برای نایب قهرمانی لیگ/ اهدای اولین جام قهرمانی به تراکتور در تبریز
استقلال – سپاهان؛ پیش به سوی شکست با طعم عسل
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر هوادار
اتحاد کلباء دست بردار مهدی قائدی نیست!
قهرمانی تاریخی دانشور در شطرنج آسیا
تراکتور ششمین تیم گران قیمت لیگ قهرمانان آسیا
ستاره رئال مادرید به اردوگاه کار اجباری منتقل می‌شود؟
«امپراطور» دومین ایرانی NBA می‌شود؟
اعلام جزئیات جشن قهرمانی تراکتور
غیبت وزنه‌بردار شاخص فوق سنگین ایران در قهرمانی جهان
آخرین اخبار
دنیامالی: فوتبال بیش از پول به ساختار حرفه‌ای نیاز دارد؛ نباید اخلاق کمرنگ شود
برگزاری اردوی تیم کشتی فرنگی جوانان در شیراز
قضاوت داوران ایرانی در دیدار نیمه نهایی جام ملت‌های فوتسال بانوان آسیا
آمار‌ها علیه سپاهان/ سرخ‌ها در آرزوی برتری رقیب قدیمی
اعزام تیم پاراتیراندازی به کره جنوبی لغو شد
برگزاری نشست آنلاین هنرجو با مدیر توسعه و پیشرفت اسکیت فدراسیون جهانی
اعلام جزئیات جشن قهرمانی تراکتور
برگزاری نشست فدراسیون ورزش‌های روستایی و عشایری و بازی‌های بومی محلی
جامی که میلان به راحتی از دست داد/ کونسیسائو: ناراحتیم
واکنش اوسیمن به حضور در الهلال
روایت هالند از فصل کابوس‌وار سیتی: «به اندازه کافی خوب نبودیم»
لاپورت در یک قدمی مارسی؛ پایان ماجراجویی در عربستان
امیررضا معصومی: داوری ژوری مسابقات جهانی ۴ امتیاز را تایید کرد/ روزی حق به حقدار خواهد رسید
تماس لیورپول با ستاره لورکوزن
ستاره رئال مادرید به اردوگاه کار اجباری منتقل می‌شود؟
ملی پوش عربستان با پیشنهاد لالیگایی رو‌به‌رو شد
تراکتور ششمین تیم گران قیمت لیگ قهرمانان آسیا
استقلال – سپاهان؛ پیش به سوی شکست با طعم عسل
اتحاد کلباء دست بردار مهدی قائدی نیست!
غیبت وزنه‌بردار شاخص فوق سنگین ایران در قهرمانی جهان
«امپراطور» دومین ایرانی NBA می‌شود؟
قهرمانی تاریخی دانشور در شطرنج آسیا
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر هوادار
کورس سپاهان و پرسپولیس برای نایب قهرمانی لیگ/ اهدای اولین جام قهرمانی به تراکتور در تبریز
رئال مادرید ۲ - ۱ مایورکا/ شاگردان آنچلوتی در ثانیه‌های پایانی قهرمانی بارسا را یک شب عقب انداختند
میلان ۰ - ۱ بولونیا/ قهرمانی پس از ۵۱ سال + فیلم
قهرمانی پسران تکواندو ایران در جهان؛ دختران پنجم شدند
کارتال: به استراتژی استقلال مقابل سپاهان کاری ندارم/ بعد از بازی درباره نقل و انتقالات تصمیم می‌گیرم
بنیامین فرجی به جدول انفرادی قهرمانی جهان اضافه شد
اعلام لیست تیم ملی والیبال در لیگ ملت‌های ۲۰۲۵