ابراهیم رزم پا، متخصص و جراح گوش و حلق و بینی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: بسیاری از ما اغلب غافل هستیم که برخی از عادت های بد در زندگی باعث می شود که فرآیند پیری و سالخوردگی در بدن زودتر پدیدار شود و سریعتر پیشرفت کند.

وی گفت: از عادت های نامطلوبی که موجب پیری زودرس می شوند می توان به استرس اشاره کرد که موجب سفید شدن موی سر و چروک شدن پوست می شود و از دیگر عادات بد که باعث چروک پوست صورت می شود نداشتن خواب مناسب به ویژه در سنین پائین است.

رزم پا در ادامه مطلب خود افزود: خواب کافی و منظم توان بدنی را بهبود می بخشد و بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند.

رزم پا خاطرنشان کرد: از دیگر علائم کشیدن سیگار است افرادی که از سیگار استفاده می کنند پوستی کدر و چروکیده تری نسبت به افراد دیگر دارند.

وی تصریح کرد: افراد در سنین پائین از داروها و لوازم آرایش هایی که ضد پیری و مکمل هایی که  پروسه پیری را به تأخیر بیندازد استفاده نکنند زیرا بعضی داروها اثر منفی دارند./ح