سلام.سپاس از راهنمایی های خوبتون. من ۱۵ سالمه ، قدم ۱۸۴ هست ، میخواستم ببینم چیکار کنم که حداقل ۱۳ الی ۱۴ سانت دیگه رشد کنم؟؟؟چون والیبال کار میکنم ، باید قدم بلند باشه . ممنون میشم پاسخ بدید
سلام به هوطنای عزیز من طی تحقیقاتی که بر روی قرص ال_ارژنین داشتم مصرف اون به همراه قرص زینک پلاس و قرص جوشان ویتامین c میتوانید افزایش قدی بین 5 تا 15 سانت داشته باشید ن
سلام به همه.دوستان من هم مشکل شمارو داشتم ولی الان به قد تقریبا ایدال خودم رسیدم می خوام اینو بگم که ناامید نشین چون ناامیدی خودش مانع رشد قد میشه.این ثابت شده برین تو سایت های دیگه بخونین.پس به فکر افزایش قد نباشین چون به هر چی فک کنین بهش نمیرسین ومخام اینم بگم که قرص امگا۳(روغن ماهی)مصرف کنین خوبه کمک میکنه.انشالله به قد ایدالتون برسین.
سلام.من تازه ۱۶ ساله شدم .ولی نمیدونم چرا نه قدم نه وزنم افزایش پیدانمیکنه‌وزنم ۴۴ کیلوهستش و قدم ۱۵۵ .من چکارکنم؟؟برنامه تغذیه ایم مرتب نیست ولی سعی میکنم همه چی رو بخورم.گوشت قرمز اصلا مصرف نمیکنم یا خیلی کم . و شیر و لبنیات هم مثرفم خوبه.حالا بگید من چکارکنم؟؟
سلام.
من ۱۴سالمه مامان و بابام به ترتب۱۵۰ و ۱۷۵ است قد خودم هم ۱۴۸ می تونم ۱۰ سانت به قدم اضافه کنم؟؟؟
به نظرتون آب درمانی مفیده .تو رو خدا جواب بدین خیلی برام مهمه تو رو خدا..
من ۳۱ سالمه. بیماری ام اس دارم. الان ۴ ماهه، هفته ای یه آمپول آوونکس میزنم. وقتی این آمپول رو تزریق میکنم شب تا صبح استخون درد وحشتناکی دارم. انگار کل بدنم داره کش میاد. طی این چهار ماه، ۴ سانت قدم بیشتر شده. قدم ۱۵۲ بوده و الان ۱۵۶... چه جوریه؟ کسی همچین تجربه ای داشته؟
من ۳۱ سالمه. بیماری ام اس دارم. الان ۴ ماهه، هفته ای یه آمپول آوونکس میزنم. وقتی این آمپول رو تزریق میکنم شب تا صبح استخون درد وحشتناکی دارم. انگار کل بدنم داره کش میاد. طی این چهار ماه، ۴ سانت قدم بیشتر شده. قدم ۱۵۲ بوده و الان ۱۵۶... چه جوریه؟ کسی همچین تجربه ای داشته؟
سلام,خسته نباشید:
دخترخانم هاتا18سالگی رشدقددارند.
آقاپسرهاتا23سالگی وبعضی وقت هاتا25سالگی رشدقددارند.
برای افزایش قددرآقاپسرهاودخترخانم هابایدمواردزیررعایت شود:
1-خواب مناسب درشب.
2-خوراک مناسب که کلسیم,ویتامین و...داشته باشد.
3-ورزش مناسب برای افزایش قدمثل والیبال وبسکتبال.
4-قرص افزایش قدبدون نسخه پزشک مصرف نشود.
سلام پسرم 5سالشه ولی قدش 97وزنش11کیلو دکتر غدد بردم گفتن باید امپول رشد بزنه تا 6ماه زدم ولی غط کردم درد داشت میخوام بدون امپول قدش بلند بشه من باید چکار کنم
سلام من 14 سالم هست و قدم 153 هست آخه من چیکار کنم قدم بلند بشه خودشم منو دوستم از همه تو کلاس کوچیکتریم خواهشا یکی جواب بده پس چرا کسی جواب کسی رو نمیده من هر کاری میکنم قدم بلند نمیشه
من ۱۶سالمه قدم ۱۵۷ امکان داره قدم رشد کنه
من ۱۴سالمه مامان و بابام به ترتب۱۵۰ و ۱۷۵ است قد خودم هم ۱۴۸ می تونم ۱۰ سانت به قدم اضافه کنم؟؟؟
به نظرتون آب درمانی مفیده .تو رو خدا جواب بدین خیلی برام مهمه تو رو خدا..
حداقل ۱۷۸
آيا امكان بلندي قد بعد٢١ سال خواهم داشت؟
دخترخانم هاتا18سالگی رشدقددارند.
آقاپسرهاتا23سالگی وبعضی وقت هاتا25سالگی رشدقددارند.
برای افزایش قددرآقاپسرهاودخترخانم هابایدمواردزیررعایت شود:
1-خواب مناسب درشب.
2-خوراک مناسب که کلسیم,ویتامین و...داشته باشد.
3-ورزش مناسب برای افزایش قدمثل والیبال وبسکتبال.
4-قرص افزایش قدبدون نسخه پزشک مصرف نشود.
بله درسن الان شماقدشمانرمال هست.
من ۱۶سالم تکمیل شده قدم کوتاهه چکار کنم قدم تقریبا ۲۰الی۳۰سانتی متر بلند تر بشه.
راه حل بدین لطفا.ممنون