متخصص طب سنتی غذا‌هایی را معرفی می‌کند که با مواد مغذی خود، اثرگذاری زیادی در شادابی پوست دارند.
اسدزاده متخصص طب سنتی در برنامه «انارستان» از شبکه افق در مورد اهمیت غذا‌ها در شادابی پوست گفت: مصرف غذا‌هایی مانند سوپ جو دوسر، دال عدس و کدو حلوایی، آش سماق، آش آبغوره برای شادابی و جوانسازی پوست بسیار موثر هستند.