سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

گزارش تمرین نوبت صبح شنبه پرسپولیس

تمرین نوبت صبح شنبه پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

شاگردان خوان کارلوس گاریدو، صبح امروز ۳۰ تیر ماه از ساعت ۱۰ برنامه تمرینی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. پیش از شروع کار، جزئیات این تمرین از سوی کادر فنی تشریح شد.

استفاده از ادوات بدنسازی و کار با توپ در گروه‌های مختلف برنامه این تمرین بود که بیشتر به انجام کار‌های قدرتی و هوازی اختصاص داشت.

تمرین نوبت صبح یک ساعت به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان برای حضور در یک مینی‌کمپ راهی هتل شدند.

پرسپولیس عصر امروز نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی خواهد داشت.

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.