افراد مختلف باید با توجه به مزاج بدن خود میان وعده‌های مناسبی را برای مصرف در فصل تابستان انتخاب کنند.
یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق حضور پیدا کرد و به موضوع میان وعده‌های مناسب فصل تابستان پرداخت. این متخصص گفت: میان وعده‌هایی مانند شربت لیمو ترش و خیار بسیار مناسب است، اما در مصرف میان وعده‌ها حتماً باید به مزاج شخص توجه شود.