به علت فشار روحی و جسمی موجود برای پشت کنکوری‌ها، باید مواد غذایی مورد استفاده آنها مقوی باشد.
پشت کنکوری ها به علت فشارهای روحی، مغزی و جسمی باید دارای استراحت کافی باشند و مواد غذای مقوی مصرف کنند. در همین رابطه کارشناس برنامه انارستان از شبکه افق توضیحاتی را ارائه کرده است.