young journalists club
آرد کامل در تهیه نان و شیرینی مورد استفاده قرار میگیرد و به دلیل داشتن خاصیت لکهبری پوست به صورت ماسک نیز قابل استفاده است. یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق حضور پیدا کرد و روش تهیه آرد کامل را آموزش داد.