سرخپوشان پایتخت امروز بعد از شرکت در جلسه فنی تمرین خود را از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه آغاز کردند.
راندو در قالب سه گروه بخش نخست تمرین بود که با حضور اوسمار و سیدجلال حسینی در کنار سایر بازیکنان دنبال شد.
مرور برنامه‌های تاکتیکی و فوتبال هدفمند نیز بخش‌های بعدی این تمرین بود که یک ساعت به طول انجامید.
سعید صادقی تنها غایب این تمرین بود و سایر بازیکنان در اختیار کادر فنی بودند.
سرخپوشان بعد از پایان تمرین برای حضور در اردوی پیش از بازی با استقلال خوزستان راهی هتل شدند.