شیردهی مادران به نوزادان چند اثر خوب برای سلامت مادران دارد که به تعدادی از آنها اشاره شده است ۱- به کاهش وزن مادر کمک می‌کند ۲- موجب بازگشت رحم به حالت اول می‌شود ۳- از افسردگی مادر جلوگیری می‌کند ۴- خطر سرطان سینه و رحم را کاهش می‌دهد ۵- احتمال بارداری مجدد را کاهش می‌دهد ۶- موجب کاهش دیابت می‌شود.