انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
روی کمر دراز بکشید به پشت وبا پا دوچرخه بزنید
یک متخصص طب سنتی کارهایی را که افراد مبتلا به درد دیسک کمر باید انجام دهند تا درد آنها کمتر شود یا حداقل از عود کردن آن جلوگیری شود، بیان کرد.