سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

نخستین تمرین پرسپولیس بعد از بازگشت به تهران

اولین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در بازگشت از قطر امروز برگزار شد.

سرخپوشان ایران که روز گذشته در دوحه برنامه تمرین و ریکاوری داشتند، امروز (چهارشنبه) هم اولین تمرین خود در تهران بعد از بازی با الدحیل را از ساعت یازده در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.

شروع تمرین در سالن بدنسازی به مدت ۲۰ دقیقه بود که به کار با وزنه، دستگاه‌ها و کشش و نرمش اختصاص داشت.

بازیکنان سپس به زمین چمن رفتند و دو گروه شدند. یک گروه بازیکنان ترکیب اصلی بودند که به عنوان ریکاوری بیشتر دور زمین دویدند، اما سایر نفرات برای مدت ۵۰ دقیقه به پاسکاری‌ها، حفظ توپ و مینی فوتبال پرداختند.

پرسپولیس روز یک شنبه ۱۶ مهرماه در چارچوب دیدار‌های هفته هفتم و ۳۹ روز پس از آخرین مسابقه‌ای که در چارچوب دیدار‌های لیگ برتر خلیج فارس داشت، میزبان تیم گل‌گهر خواهد بود.

تمرینات سرخپوشان برای این بازی هر روز یک جلسه خواهد بود.

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.