اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و چهارم اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید.
آیا ۶ ساعت خواب شبانه کافی است؟
شواهد جدید نشان می‌دهند که داشتن یک خواب خوب شبانه می‌تواند سال‌ها به عمر شما اضافه کند.
ورزش برای مدیریت سلامت روان مؤثرتر از دارو است
یک مطالعه جدید نشان داده است که فعالیت بدنی در درمان افسردگی، اضطراب و پریشانی روانی بسیار مفید است.
چای ماسالا مسکن درد‌های روماتیسمی
چای ماسالا یک مسکن عالی برای درد‌های روماتیسمی، مفصلی، عضلانی، سردرد، کمردرد، بهبود قند خون و کلسترول، تقویت سیستم گوارش و تقویت حافظه است.
خوراکی‌های مفید برای مبارزه با چین و چروک پوست
با دوازده غذای سالم برای کمک به حفظ سلامت پوست، مبارزه با التهاب و جلوگیری از پیری آشنا شوید.