در دوره بلوغ شاهد جهش قدی هستیم و برای دختران حدود ۷ تا ۸ سانتی متر و در پسران رشد قدی بیشتری را داریم.
رشد قدی تا سن ۱۸ الی ۲۰ سالگی ادامه دارد و پس از آن متوقف می‌شود راهکار‌هایی که تبلیغ می‌شود برای دوران پس از این سنین هم هزینه‌بر است و هم جوابگو نیست علاوه بر این باعث ناامیدی خانواده‌ها نیز می‌شود.
برای اطلاعات بیشتر ویدیوی زیر را مشاهده کنید.