اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در نوزدهم بهمن نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید.
ورزش سبک برای آرتروز زانو مفید است
محققان اعلام کردند که حتی دوره‌های کوتاه ورزش سبک می‌تواند به میلیون‌ها فرد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند.
یک بشقاب غذای سالم شامل چه چیزهایی می‌شود؟
نیم ساعت پس از صرف غذا می‌توان از نوشیدنی‌های سالم استفاده کرد.
عوارض کمبود ویتامین B ۱۲ را بشناسید
ویتامین B ۱۲ به حفظ سلامت اعصاب و سلول‌های خونی کمک می‌کند و در تشکیل DNA هم نقش دارد.
ویژگی بهترین رژیم برای لاغری چیست؟
رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از سالم ترین رژیم های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها کمک می‌کند.