خشک شدن لب‌ها مخصوصا در فصل سرد سال یکی از مشکلاتی است که خیلی از ما با آن درگیر هستیم. با چند راهکار ساده می‌توانید به خوب شدن خشکی لب کمک کنید.
دریافت آب و مایعات کافی از غذاها مثل سوپ، پوشاندن لب ها هنگام وزش باد در هوای سرد، استفاده از کرم های مرطوب کننده ضد آفتاب و بالم، مصرف غذاهای دارای ریبو فلاوین مانند سبزیجات، مالیدن ژل آلوئه‌ورا روی لب‌ها با رعایت بهداشت و استفاده از بخور در صورت خشک بودن هوای خانه از راهکارهای مهم برای مقابله با این مشکل هستند.
پرهیز از لیس زدن لب ها به منظور رفع خشکی آن‌ها، استفاده از کرم ویتامین e روی لب ها قبل از خواب، ماساژ ملایم مخلوط گلیسیرین با عسل روی لب‌ها برای پاکسازی، ماساژ لب ها با اسکراب عسل و نمک یا شکر و روغن زیتون، پرهیز از استفاده صابون های قوی و مواد آرایشی حساسیت زا دیگر راهکارهای مفید هستند.
شب ها قبل از خواب چند قطره روغن زیتون بودار را در سوراخ ناف بریزیم و سپس در جهت عقربه های ساعت مالش دهیم تا روی سطح اطراف ناف را چرب کند
امتحان کنید جواب عالیه .