young journalists club
ارده که از روغن کنجد حاصل میشود خواص تغذیه بسیار زیادی دارد که در فصل زمستان بسیار مورد استفاده قرار میگیرد و میتوان آن را با شیره و مربا مخلوط و یا حتی به صورت حلوا ارده در وعدههای غذایی مصرف کرد.
بیشتر بخوانید