برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه اسموتی آلوئه ورا و انجیر دعوت کرد.
برای تهیه این نوشیدنی خوش طعم احتیاج داریم به:
ماست هلو 3 قاشق غذاخوری، انجیر 3 عدد، موز نصف یک عدد، آب آلوئه ورا 60 سی سی، یخ قالبی 5 عدد
در ادامه، آموزش مرحله به مرحله اسموتی آلوئه ورا و انجیر را مشاهده می‌کنید.
بیشتر بخوانید