انتشار یافته: ۵
در انتظار بررسی: ۰
ورزش و غذای کم و مقوی (پسته بادام کشمش و نخوچی)// اگه چربی خون نداری یه دونه تخم مرغ
داشتن هدف راز سلامتیه و همیشه باید اهدافی رو مشخص کنیم و برای رسیدن به اون تلاش کنیم
مگر تو اين كشور هدفي براي ملت ميگذارند كه الزايمر نگيريم. شايد يكي از اهداف اينها اين است كه هدفي نداشته باشيم كه زودتر الزايمر بگيريم.
ناشناس
۱۴:۴۰ ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۱
بدیهی است اهدافی که مشخص میکنیم براساس میزان توانایی وشرایط روزگاراست! مثلاً میتوان دراین شرایط فــــــــــرا سخت! چنین اهدافی داشت کسب مهارت بستن سنگ به شکم درزمان گرسنگی شدید! تمرین مهارت زندگی در چادر درشرایط سخت جوی!گرد وخاک وریزش کلوخ ازآسمان بدست آوردن مدرک معتبر کولی دادن! برای مسافرکشی درشرایط فلاکت محض ! تمرین شدید برای احساس زنده بودن! درشرایطی که اکثر اندامهای بدن به فروش رفته! و...... البته برای فشار کمترمیتوان این اهداف را به سه مرحله کوتاه مدت/میان مدت/ وبلند مدت تقسیم کرد (بنابراین به این نتیجه میرسیم که آلزایمر برای افرادی مثل ما نعمت الهی ای بیش نیست!)
ناشناس
۱۴:۴۱ ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۱
پس زودتربگیرراحت بشی