یک متخصص طب سنتی طرز صحیح غذا خوردن در وعده افطار برای کاهش فشار به معده را بیان کرده است.
افطار وعده‌ای است که بسیاری افراد در آن با پرخوری، در هم خوری و آب خوردن بین غذا به دستگاه هاضمه خود فشار وارد می‌کنند. در ویدئوی زیر دکتر ستاری، متخصص طب سنتی، روش درست غذا خوردن در وعده افطار را توضیح داده است.