مصرف گروهی از خوراکی‌ها در وعده سحری باعث تشنه شدن بیشتر بدن در هنگام روزه‌داری می‌شوند.
مصرف گروهی از خوراکی‌ها در ماه مبارک رمضان، باعث افزایش میزان تشنگی در طول روز می‌شوند. با مصرف نکردن این خوراکی‌ها در وعده سحری، می‌توانید از میزان تشنگی بدن خود در طول روز بکاهید.