به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، وظیفه اصلی ستون فقرات، حمایت از تمام بخش‌های بدن است که همین موضوع، سبب می‌شود تا روزانه فشارهای بسیار زیادی را متحمل شود و با گذر زمان ستون فقرات آسیب ببیند.
برای پیشگیری از بروز مشکلات اسکلتی و آسیب به ستون فقرات لازم است تا برخی نکات رعایت شود.
بیشتر بخوانید:
علائم پنهان کمبود ویتامین D + فیلم
انتهای پیام/