سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

تمرینات اختصاصی ترابی و پهلوان در ورزشگاه کاظمی

مهدی ترابی و احسان پهلوان امروز به صورت اختصاصی تمرین کردند.

به گزارش باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت، از ساعت ۱۱ و ۳۰ دقیقه امروز در ورزشگاه شهید کاظمی حضور یافته و به تمرین پرداختند.

بازیکنان طبق برنامه کادر فنی، ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به گرم کردن و زدن وزنه به مدت ۳۰ دقیقه مشغول شدند. سپس وارد زمین شدند و بخش‌های مختلف تمرین امروز را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.

پاسکاری‌های کوتاه و تحت فشار، سانتر از جناحین، شوت به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی، بخش‌هایی بودند که با جدیت و تمرکز بالا انجام شدند.

همه بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین شرکت داشتند؛ به جز مهدی ترابی و احسان پهلوان که به دلیل مصدومیت، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام دادند. در بخش‌های هجومی و گلزنی، مهاجمان بسیار آماده و سرحال نشان دادند.

تمرین پرفشار امروز حدود ۱۰۰ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از آن، بدن‌ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند.

تیم پرسپولیس تا بازی برابر تیم پیکان ۲ جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد که طی فردا و پس فردا (سه‌شنبه) به اجرا در خواهند آمد.

سرخپوشان پایتخت، در هفته دهم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) از ساعت ۱۵ چهارشنبه هفته جاری در ورزشگاه دستگردی مهمان تیم پیکان خواهند بود.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.