یک کارشناس ورزشی، تمرینات ورزشی پا و شکم بدون تجهیزات را آموزش داده است.
به گزارش گروه فیلم و صوتباشگاه خبرنگاران جوان، رضا ناصری، کارشناس ورزشی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، تمرینات ورزشی پا و شکم بدون تجهیزات را آموزش داده است.
در فیلم زیر، با نحوه انجام این تمرینات ورزشی، آشنا می‌شوید.