حامد صدیقی معاون آموزش و پژوهش جمعیت هلال احمر استان یزد، در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، گفت: در صورت ابتلا به بیماری کرونا در مورد روزه گرفتن با دکتر خود مشورت کنید.
صدیقی افزود: در صورت کهنسالی و یا داشتن بیماری زمینه‌ای و مستعد برای بیماری کرونا برای گرفتن روزه با دکتر مشورت کنید.
او بیان کرد: در گردهمایی‌های اجتماعی و مذهبی تا حد ممکن حضور نیابید و در صورت لزوم، فاصله اجتماعی و بهداشت تنفسی را رعایت کنید.
صدیقی ادامه داد: از گزینه‌های مجازی، دیجیتال و رسانه‌های اجتماعی برای انجام عبادات فرعی استفاده کنید.
او گفت: از برپایی یا شرکت در ضیافت‌های افطار گروهی بپرهیزید، اما در صورت لزوم به افطاری دادن از تعداد محدود مهمان و با رعایت فاصله امن اجتماعی و ترجیحا در بیرون از خانه با تهویه مناسب محل و کوتاه کردن زمان افطاری پذیرایی کنید.
صدیقی خاطر نشان کرد: یادمان باشد می‌توان هزینه افطاری‌ها را در راه‌های خیر مانند تهیه بسته‌های غذایی برای خانواده‌های بی بضاعت و یا بیماران خرج و هزینه کرد.
او افزود: از حضور در بازارچه‌های خیریه و مکان‌های عمومی و پرتردد بپرهیزید و در صورت لزوم حتما از ماسک و دستکش یکبار مصرف استفاده کنید.
صدیقی بیان کرد: استفاده از انواع غذا‌های تازه و غیر فرآوری شده و آب، مهمترین توصیه بهداشت غذایی در ماه رمضان است.
او گفت: بعضی از انواع ورزش‌های سبک مانند نرمش‌های کششی و نرمشی در داخل خانه توصیه می‌شود.
انتهای پیام/و