سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

وقتی کف می‌زنید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟

فکر می کنیم دست زدن فقط برای تشویق کردن یا گذراندن لحظاتی شاد کاربرد دارد، اما متخصصان فوایدی درمانی برای این کار در نظر گرفتند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اسکای نیوز، یک پزشک کره‌ای به نام «چو یونگچون» در ۳۰ سال گذشته تحقیقاتی را در مورد فواید درمانی کف زدن انجام داده است.

کف زدن یک فرآیند شیمیایی است که اعضای بدن، به ویژه روده را از طریق رگ‌های خونی که در کف دست و انتهای انگشتان جمع می‌شوند، تحریک می‌کند. اگر محکم و جدی کف بزنیم، تأثیر کف زدن از سر تا پا گسترش خواهد یافت، به گونه‌ای که احساس می‌کنیم در حال انجام ورزش و ماساژ دادن تمام مناطق بدن هستیم.

هفت روش درمانی کف زدن

- اولین نوع کف زدن با همه انگشتان و با کل کف دست؛ این روش برای بهبود گردش خون و درمان درد عصب بسیار مفید است.

- دومین راه کف زدن فقط با نوک انگشتان است. این روش برای کسانی که از ضعف بینایی، خونریزی مکرر از بینی و رینیت آلرژیک رنج می‌برند مفید است.

- سوم، کف زدن با کف دستان درحالی که انگشتان دست صاف و دور از هم هستند؛ این روش باعث افزایش عملکرد اندام ها، به ویژه روده‌ها می‌شود.

- چهارم کف زدن با مشت؛ به گونه‌ای که دو سشت خود را مشت می‌کنید و پشت انگشتان را به هم می‌زنید. ممکن است در ابتدا احساس درد کنید، به خصوص در استخوان‌های انگشت و مفاصل، اما بعد از مدتی احساس آرامش می‌کنید و درد از بین می‌رود. این کف زدن برای جلوگیری و درمان انواع سردرد‌ها و درد‌های ناحیه شانه موثر است.

- پنجمین روش، کف زدن فقط با انگشتان دست است. این روش بر تحریک انگشتان تمرکز داشته و در پیشگیری و درمان بیماری‌های قلب و برونش مؤثر است.

- ششمین روش کف زدن با زدن کف دست به پشت دست دیگر است که باعث تقویت نواحی میانی و ستون فقرات می‌شود، آن‌ها را تقویت می‌کند و به رفع درد از آن‌ها کمک می‌کند.

- هفتم کف زدن در پشت گردن، یعنی دست‌های خود را به پشت سر دراز کرده و کف بزنیدد. این روش خستگی در ناحیه شانه را برطرف  و به کاهش چربی دست نیز کمک می‌کند.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۹
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۲۰:۲۲ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
به یاد برجام بی سرانجام می افتیم
ناشناس
۱۹:۵۵ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
هندو ها اعتقاد دارند .وقتی دست میزنی
شیطان دور میشود
ولی دلیل اصلی دست زدن
فشار به اعصاب هاست که به تمام ارگان های بدن ارتباط دارد
خیلی .خیلی خوبه
ناشناس
۱۹:۴۹ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
بعضی از مراجع کف زدن را حرام وبعضی که اکثریت باشن مکروه میدانند.چیزی که مغایرت با شریعت مقدسه داشته باشد مضراتش از فوایدش بیشتر است.
ناشناس
۲۲:۰۸ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
مدرک بیار که مراجع حرام میدونن
ناشناس
۲۲:۴۸ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
دوست عزیز تا جایی که من بررسی و تحقیق کردم هیچکدوم از مراجع کف زدن را فی نفسه حرام و مکروه نمی دانند. ولی در شرایطی مثل حضور در مساجد و حسینیه ها گفته شده که باید احترام مکان های مقدس نگه داشته بشه و ... یا اینکه با لهو و لهب همراه نباشه و ...
ناشناس
۲۲:۴۹ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
کف زدن هیچ مغایرتی با شرع مقدس نداره
ناشناس
۲۳:۵۶ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
قران میفرماید که مومن باید شاد باشد
پس شادی جزی از دین است
ناشناس
۰۰:۱۷ ۱۱ فروردين ۱۴۰۰
مگه مراجع متخصص درهمه چیز هستند؟
محسن
۰۰:۵۰ ۱۱ فروردين ۱۴۰۰
همه باهم کفففففففففففف