در ابتدای تمرین بازیکنان به نرم دوی دور زمین پرداختند.
در تمرین امروز بازیکنانی که مقابل الاهلی به میدان رفتند، جدا از بقیه بازیکنان به ریکاوری پرداختند.
بیشتر بخوانید: تمرین امروز بازیکنان استقلال لغو شد
سایر بازیکنان در اولین بخش از تمرین زیر نظر ربانی بدن‌های خود را گرم کردند و در ادامه تمرینات استقامتی همراه با کار با توپ را انجام دادند.
بخش بعدی تمرین، پاس‌کاری سریع و تحت پرس بود که با نظارت مصطفوی دنبال شد.
در حال حاضر بازیکنان در زمین کوچک مشغول فوتبال درون تیمی هستند.
انتهای پیام/