مطالعه جدید سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد بیش از ۸۰ درصد نوجوانان جهان تحرک فیزیکی ندارند و بواسطه عدم انجام ورزش منظم و صرف زمان زیاد برای تماشای تلویزیون و استفاده از دستگاه‌های کامپیوتری، سلامت شان در معرض خطر است.
این مطالعه براساس داده‌های گزارش شده از ۱.۶ میلیون کودک ۱۱ تا ۱۷ ساله بوده است. نتایج نشان داد در تمام ۱۴۶ کشور موردمطالعه بین سال‌های ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۶، دختران در مقایسه با پسران تحرک فیزیکی کمتری داشتند (بجز ۴ کشور تونگو، ساموآ، افغانستان و زامبیا).
طبق این گزارش، میزان فعالیت فیزیکی ناکافی در نوجوانان همچنان به شدت بالاست که سلامت کنونی و آینده آن‌ها را به خطر می‌اندازد.
در این ارزیابی تمامی انواع فعالیت‌های فیزیکی نظیر بازی‌های پرتحرک، ورزش و سرگرمی، کار‌های عادی روزمره پرتحرک، پیاده روی و دوچرخه سواری و ورزش‌های آموزشی جسمی در نظر گرفته شده بود.
منبع : مهر
انتهای پیام/