پوست سیب زمینی حاوی کلسیم، پتاسیم، تیامین، ویتامین C، آهن و الیاف رژیمی است و به کاهش کلسترول بد (LDL) بدن به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی مفید است.
سیب زمینی دارای خواص ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی بوده و در حذف سموم از بدن مفید است، افزون بر اینها پوست سیب زمینی برای درمان علائم دیابت، کاهش فشار خون، بهبود زخم و تنظیم حرکات روده مناسب است.
پوست سیب زمینی به از بین بردن شوره سر، لک، کک و مک و تقویت و درخشش مو کمک می کند و حتی حلقه های سیاه و پف دور چشم را از بین می برد و در زیبایی پوست های چرب تاثیرگذار است.
مواد تشکیل دهنده
2 عدد سیب زمینی
چهارفنجان آب (1 لیتر)
دستورالعمل آماده سازی و طرز استفاده
سیب زمینی را به طور کامل بشویید تا اطمینان حاصل کنید که هیچ آلودگی روی پوست سیب زمینی وجود ندارد.
آب را در یک کتری بریزید زمانی که جوشید 2 عدد سیب زمینی را در داخل آن بریزید و صبر کنید تا سیب زمینی نرم شود و سپس این نوشیدنی را روزی یک تا 2 دو بار آب بخورید.
مواد تشکیل دهنده
دستورالعمل آماده سازی و طرز استفاده
آب را در یک ظرف بریزید و هنگامی که آب به جوش آمد، پوست سیب زمینی را به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا برای مدت 15 دقیقه بجوشد، سپس ان فشار دهید تا عصاره حاصل خارج شود.
قطره ید و آب لیمو را به عصاره حاصل اضافه کنید پس از شست و شوی موها این محلول را به روی موهایتان بریزد، این فرمول به رفع شوره سر شما کمک می کند.
مواد تشکیل دهنده
دستورالعمل آماده سازی و طرز استفاده
سیب زمینی ها را کاملا بشویید و یک شب تا صبح سیب زمینی ها را در آب بخیسانید و صبح روز بعد آنها را از آب خارج کنید و سه بار در روز یا هر زمان که احساس تشنگی می کنید، این نوشیدنی را بنوشید، این نوشیدنی با اثر دیورتیک به از بین بردن یا جلوگیری از سنگ کلیه کمک خواهد کرد.
مواد تشکیل دهنده
دستورالعمل آماده سازی و طرز استفاده
سیب زمینی و شیر را در کاسه بریزید و اجازه دهید تا 2 ساعت سیب زمینی درون ان باقی بماند، بعد از دو ساعت، کمی ماست به آن اضافه کنید و بگذارید یک شب باقی بماند و صبح روز بعد، یک قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه و ترکیب راه خوب هم بزنید تا یک ماده کرمی ماند به وجود آید و آن را به پوست خود اعمال کنید و اجازه دهید برای نیم ساعت باقی بماند وسپس پوستتان را شستشو دهید واین فرمول را حداقل سه بار در هفته تکرار کنید.
انتهای پیام/