احمد کریمی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار
حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره راهکار‌های
درمان کم خونی اظهار کرد: کم خونی یکی از مشکلات متداولی است که بسیاری از افراد جامعه به خصوص خانم‌ها با آن درگیر هستند.
کم خونی را با ۲ نوشیدنی طبیعی درمان کنید
وی ادامه داد: ساده‌ترین راهکاری که می‌توانید برای درمان این اختلال به کار بگیرید، استفاده از شربت آبجوش و عسل است؛ می‌توانید دو قاشق عسل را در یک لیوان آبجوش حل و صبح‌ها به صورت ناشتا از آن استفاده کنید تا به مرور بتواند کم خونی شما را برطرف کند.
این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص شگفت‌انگیز شیره انگور گفت: از دیگر راه‌های مناسبی که می‌تواند باعث شود کم خونی شما برطرف شود استفاده از شربت شیره انگور است، برای تهیه این شربت کافی است دو قاشق غذاخوری شیره انگور را داخل آب ولرم یا آب سرد بریزید و این نوشیدنی طبیعی درمان کم خونی را در طول روز بنوشید.
درمان کم خونی با آب هویج و عسل
کریمی تصریح کرد: یکی از شربت‌هایی که استفاده از آن از گذشته‌های دور در بین مردم کشور ما رواج داشت، شربت خاکشیر است، این شربت می‌تواند کم خونی شما را برطرف کند؛ توجه داشته باشید که خاکشیر‌ها باید به خوبی تمیز و خیسانده شود و سپس مورد استفاده قرار گیرد.
وی بیان کرد: یکی از شربت‌های مناسبی که اغلب افراد آن را نمی‌شناسند ترکیب آب هویج با عسل است؛ اگر روزانه یک لیوان و به مدت یک ماه تا ۴۰ روز این شربت را بنوشید، به مرور زمان کم خونی شما برطرف می‌شود و شادابی و نشاط را حس می‌کنید.
میوه هایی که کم خونی را درمان می‌کنند
این متخصص طب سنتی اظهار کرد: علاوه بر شربت‌ها استفاده از سیب و فرآورده آن مثل مربا، لواشک، حلوا، رب و فالوده سیب یکی از مواد بسیار موثر در خون سازی هستند که فوائد بسیاری برای بدن دارند.
کریمی تاکید کرد: میوه‌هایی مانند سیب، گلابی، به، انگور شیرین، هویج، انجیر و زردآلوی شیرین می‌توانند تاثیر بسیار خوبی در خون سازی بدن داشته باشند؛ بنابراین استفاده از هرکدام از این میوه‌ها یا ترکیب آنها می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود خون سازی و درمان کم خونی داشته باشد.
انتهای پیام/
حیف شد