فاطمه واحدی رییس هیات ورزش سه گانه استان کرمانشاه به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، گفت:رشته سه گانه ورزشی زیبا المپیکی ومتنوع که تمام فاکتور‌های آمادگی جسمانی را دارا است.
وی افزود: در واقع ورزش سلامت وتندرستی در این رشته دیده می شود زیرا سه بخش استقامت رشته‌های ورزشی (شنا، دوچرخه و دو) را یکجا در خود جای داده و کمترین آسیب‌های جسمی و روانی را در بین دیگر رشته‌های پرطرفدار دارد.
فاطمه واحدی گفت: برگزاری مسابقات، کلاس‌های آموزشی و مربیگری برای دانشجویان، توجه به بخش همگانی آن با برگزاری همایش‌های مرتبط طی یک تفاهم‌نامه در تقویم سالانه طرفین با همکاری دانشگاه آزاد اسلامی، هیات ورزش سه گانه و تربیت بدنی شهرداری کرمانشاه در سال ۹۸ به اجرا گذاشته می شود.
وی بیان کرد :با انجام ورزش سه گانه احساس شادابی و جوانی بیشتری به ورزشکاران دست می‌دهد دویدن به پرورش عضلات کمک می‌کند، شنا عضلات بالا تنه را خوش فرم می‌کند و دوچرخه‌سواری باعث افزایش حجم عضلات پایین‌تنه می‌شودبیشتر ورزشکاران سه گانه بعد از سن 50 سالگی جوان‌تر از دیگران به نظر می‌رسند.
انتهای پیام/ز