سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

تقویم بارداری هفته به هفته؛

جنین در هفته دهم بارداری از خود صدا در می آورد+ تصاویر و علائم بارداری

سرعت رشد جنین در هفته دهم بیشتر می‌شود و تار‌های صوتی او شکل گرفته اند و مادر نیز علائمی تجربه می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در هفته دهم بارداری سرعت رشد جنین بالاست و تا سه ماهه اول یا ۱۲ هفتگی رشد جنین پیچیده تر و سریع‌تر می‌شود.

در هفته ۱۰  بارداری، تغییرات زیادی در رشد جنین به وجود می‌آید و اندام‌ها همچنان در حال رشد و شکل گیری هستند.

در هفته دهم بارداری جنین بیشتر تکان خوردن می‌کند اما هنوز به قدری بزرگ نیست که مادر را اذیت کند و اندازه او تقریبا دوبرابر شده است، طول بدن جنین از سر تا پا حدود ۲.۵ تا ۳ سانتی‌متر تخمین زده می شود و او اکنون حدود ۴ گرم  وزن دارد و سرعت رشد او  در هفته‌های آینده ۲ برابر می‌شود و قد او به ۷.۵ سانتی‌متر خواهد رسید و اکنون به اندازه آلوبخاراست.

سر و گردن: تمام بخش‌های ساختاری مغز حضور دارند و توده مغز افزایش می‌یابد و اعصاب نخاع در حال شکل گیری است.

چشم: پلک‌های جنین بسته هستند تا از چشمان او مواظبت کنند.

دهان: دندان‌ها در زیر لثه به تدریج شکل می‌گیرند.

اندام‌ها: بازو‌ها قابلیت خم شدن از ناحیه آرنج را دارند، زانو و مچ پا شروع به رشد می‌کنند همچنین ناخن‌ها شروع به رشد می‌کنند و لگد‌های جنین بیشتر می‌شود.

شکم و لگن: روده در حال حاضر در شکم جای گرفته است، دستگاه گوارش او اکنون روند تکامل را طی می‌کنند و کبد در حال شکل گیری است و لوزالمعده انسولین تولید می‌کند.

در هفته دهم در جنین‌های مذکر تستوسترون تولید می‌شود و اندام جنسی جنین شروع به شکل گیری می‌کند، اما هنوز هم برای تشخیص جنسیت در سونوگرافی زود است و باید صبر کنید.

در هفته دهم بارداری تار‌های صوتی جنین شکل می‌گیرند و او می‌تواند از خود صدا دربیاورد.

علائم بارداری در هفته دهم

در هفته دهم بارداری علائم بیشتر نمایان می‌شوند و علائمی چون برجسته شدن رگ‌ها و درد مفاصل نیز ممکن است بروز کند و اکنون رحم دوبرابر شده است.
خستگی
تهوع و استفراغ
ویار
سوزش سر دل
نفخ و گاز شکم

یبوست
سردرد گاه به گاه
افزایش ترشح
سرگیجه و ضعف
درد لگن
برجسته شدن رگ‌ها
تغییرات خلق و خو

بعضی از علائم، مانند سرگیجه و برجستگی ممکن است ناشی از افزایش جریان گردش خون باشد و ممکن است رگ‌ها در سینه و شکم برجسته شوند.

بعضی از زنان در ناحیه رباط درد احساس می‌کنند چرا که رباط‌ها و عضلات مادر در حال کشش هستند و اکنون رحم اندازه گریپ فروت است.

خطر ابتلا به عفونت‌های دستگاه ادراری (UTIs) از هفته‌های ۶ تا ۲۴ وجود دارد و اگر شما مشکوک به عفونت شدید، با پزشک خود در مورد درمان آن صحبت کنید.

تست‌هایی که در هفته دهم باردای انجام می‌شود

آزمایش ژنتیک و غربالگری جنین با توجه به سابقه خانوادگی ممکن است در هفته دهم انجام شود..

برخی از آزمون‌های غربالگری قبل از زایمان ممکن است حدود ۱۰ هفته قبل از بارداری شروع شوند. از ۱۱ تا ۱۴ هفته، ممکن است یک سونوگرافی برای ارزیابی میزان مایع پشت گردن جنین انجام شود.

سه آزمایش غربالگری جنین برای زنان در دوران بارداری برای پی بردن به انواع ناهنجاری‌های ژنتیکی از جمله سندرم داون، Trisomy ۱۸ تریزومی ۱۸، اسپینا بیفیدا در بین هفته دهم تا دوازدهم انجام می‌شود.

پلک‌های بسته جنین که تا ۲۷ هفتگی باز نمی‌شوند

توصیه ‌ها و مراقب‌های بارداری در هفته دهم

در طول حاملگی از نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و دارو‌ها بدون مشورت با پزشک اجتناب کنید چرا که مصرف مواد مخدر، الکل و بیشترین آسیب را در سه ماهه اول به جنین می‌زنند.

ورزش در طول حاملگی می‌تواند سلامت مادر و جنین را حفظ کند و یکی از بهترین راهکار‌ها برای حفظ سلامتی شما در دوران بارداری است، هر روز ۳۰ دقیقه تمرین کنید، یوگا، پیاده روی یا شنا می‌توانند مفید باشند.

استفاده از رنگ مو دائمی در طول ۱۲ هفته اول حاملگی توصیه نمی‌شود و می‌توانید از رنگ مو‌های موقت استفاده کنید.

برای تغذیه مناسب خود و کودکتان یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و یک مولتی ویتامین بارداری به تجویز پزشک مصرف کنید.

۲ تا ۳ وعده ماهی در هفته حداگثر استفاده کنید و غذا‌های دریایی که در دوران بارداری می‌توانند مصرف شوند عبارتند از: میگو، کلوچه، گربه ماهی، ماهی قزل آلا، آنچوی، شاه ماهی، ساردین، ماهی قزل آلا و ماهیان آتلانتیک هستند.

انگشت‌های جداشده جنین و شکل گیری ناخن ها

علائم سقط جنین که باید از آنها مطلع باشید

اگر  با علائم زیر مواجه شدید فورا با پزشک تماس بگیرید چرا اکه این علائمی می تواننند نشانه هایی از بارداری غیرطبیعی یا سقط جنین باشند.

   خونریزی

    نشت مایع رحمی

   احساس ضعف یا سرگیجه

   فشار خون پایین

    درد شانه

    درد شدید لگن

    گرفتگی شدید عضلات

منبع: MEDICALNEWSTODAY

انتهای پیام/

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۳۳
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۰۶:۴۶ ۱۹ آذر ۱۴۰۲
ف
ناشناس
۱۹:۵۸ ۱۲ مرداد ۱۴۰۲
سلام وخسته نباشید من هفته دهم هستم ولی جنینم حیج حرکتی ندارد ایا طبیعی است
ناشناس
۱۹:۵۷ ۱۲ مرداد ۱۴۰۲
سلام وخسته نباشید من هفته دهم هستم ولی جنینم حیج حرکتی ندارد ایا طبیعی است
ناشناس
۱۰:۲۷ ۲۳ خرداد ۱۴۰۱
سلام به همه مادارن عزیز انشالله که همه صحیح و سالم باشین ودوره خوبی رو سپری کنین
من بعد از ۱۱ سال دارم بابا میشم برا همتکن دعا میکنم برا من هم دعا کنین
ناشناس
۲۰:۵۰ ۲۵ ارديبهشت ۱۴۰۱
من دقیق نمیدانم چند مدت است باردارم ولی حدس میزنم در اوخر هفته نهم بارداری باشم اولین باره حامله شدم و سن کمی دارم اول حس میکردم در هنگام خواب جنین تکان میخورد ولی الان حس نمیکنم آیا طبیعی هست؟
پانته آ
۱۲:۳۵ ۲۶ خرداد ۱۴۰۰
سلام من آخر هفته نهم هستم درد خفیفی همیشه در پشت کمرم دقیقا وسط نخاعم حس میکنم شاید درواقع درد هم نباشه سنگینی باشه ویار تا الان نداشتم و خیلی کم حالت تهوع دارم یک بار هم بیشتر طی این مدت بالا نیووردم که اونم بخاطر چرب بودن غذا بود
اینکه ویار ندارم طبیعیه؟
ام
۱۴:۰۳ ۱۴ فروردين ۱۴۰۰
سلام منم هفته دهم هستم استرس دارم خیلی
ناشناس
۱۱:۳۶ ۰۲ فروردين ۱۴۰۰
سلام
مطیع
۲۱:۵۳ ۰۳ اسفند ۱۳۹۹
سلام من هفته دهم بارداری هستم بعداز ۹ سال دومین فرزندمه،

خیلی نگرانم که خدای ناکرده بچم مشکلی نداشته باشه،البته بچه ی اولم سالمه،با شوهرم نسبتی ندارم،ولی نمیدونم چرا دلواپسم
ثریا عطایی فرد
۲۰:۳۸ ۰۶ بهمن ۱۳۹۹
من سی وهفت سالمه فرزند سوم راحامله ام در هفته یازده بارداری هستم می خواستم بدانم آیا من سنم برای سالم بودن جنینم یاده
نیسی
۰۶:۱۳ ۰۴ بهمن ۱۳۹۹
من توهفته نهم بارداری هستم سنگی درپایین شکمم هس میکنم وخیلی بادازداخل رحمم درمیاددلییش چیه
ناشناس
۲۳:۰۳ ۲۰ دی ۱۳۹۹
سلام عالیه
فاط
۰۸:۰۴ ۰۳ دی ۱۳۹۹
سلام من اوایل هفته دهم هستم قبلا شکمم خیلی درد می گرفت الان چند روزه درد نمی گیره خدایی نکرده ممکنه اتفاقی افتاده باشه
اهورا
۰۱:۳۰ ۰۱ آذر ۱۳۹۹
خیلی هم خوب
ایمان عابدین پور
۲۱:۰۲ ۰۷ مهر ۱۳۹۹
سلام به تمام مادران آینده الهی که خداوندگار به همتون سلامتی و قوت بده ، بخاطر همیناست که میگن بهشت زیر پاهای شماهاست ، منم دارم بابا میشم همسر عزیزم هم مثله شما عزیزان داره این روزا رو سپری میکنه از خدا میخوام که بحق مولا علی به تک تک شما مادرای بهشتی سلامتی شادی توام با خوشبختی بده الهی امین
ناشناس
۱۷:۳۰ ۲۹ شهريور ۱۳۹۹
سلام من برای اولین باردار شدم الان هفته دهم است رفتم سونو جنین هفته ششم مرده والان هفته دهم باید بادارو محلی سقط کنم مرا راهنمایی فرمایید خیلی ممنون متشکرم
ت
۱۳:۳۶ ۰۴ مرداد ۱۳۹۹
سلام خسته نباشید من در هفته ده هستم خیلی حساس شدم آنقدر گریه می کنم حالم بد میشه گریم دست خودم نیست آیا این به بچه من صدمه نمی زنه باید چی کارکنم راهنمایی کنید
ناشناس
۰۰:۴۲ ۲۰ تير ۱۳۹۹
سلام من خیلی تنگ نفس میگرم حالام خوب،نیست چکار بکنم
ناشناس
۱۰:۱۵ ۰۲ تير ۱۳۹۹
سلام من هفته نهم بارداری رو پشت سر گذاشتم و الان وارد هفته دهم میشم میخواستم بدونم در این هفته ها تکان خوردن جنین توسط مادر احساس میشه یا هنوز احساس نشدنش طبیعیه؟؟؟
ناشناس
۲۱:۲۳ ۰۱ تير ۱۳۹۹
سلام خانمی که گفتی برا جذب خون امپول میزنی هماتومت چقده اندازش؟
سوگل
۱۲:۴۷ ۲۱ خرداد ۱۳۹۹
سلام .من هفته نهم بارداری هستم. از هفته پنجم که متوجه بارداری شدم حالم خیلی بده.اشتهام خیلی کم شده بهتره بگه اصلا اشتها ندارم. حالت تهوع زیاد دارم. اصلا میلی به هیچ غذایی ندارم. خیلی نگرانم چکار باید بکنم. غذا به زور فقط در حد چن قاشق اونم تو 24 ساعت میخورم. باید چکار کنم. لطفا راهنمایی کنید.
ناشناس
۱۱:۲۶ ۲۵ اسفند ۱۳۹۹
سلام میوه بخور عزیزم من هم همینجور بودم چندوقت دیگه خوب میشی حتما دکتر برو تا برات سرم تقویتی تزریق کنند
ناشناس
۲۳:۱۱ ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام من اواخر هفته ۱۰ بارداری هستم و گاهی که در حالت خوابیده هستم احساس میکنم جنین تکان میخورد آیا امکان دارد یا تلقینه؟
بهار
۱۸:۰۵ ۰۷ بهمن ۱۳۹۸
سلام من هفته دوازده را پشت سر گزاشتم الان الان هفته سیزده ام .پاهام خیلی درد میکنه میخواستم بدونم ایا طبیعیه
بهار
۱۸:۰۵ ۰۷ بهمن ۱۳۹۸
سلام من هفته دوازده را پشت سر گزاشتم الان الان هفته سیزده ام .پاهام خیلی درد میکنه میخواستم بدونم ایا طبیعیه
ناشناس
۱۹:۳۷ ۱۸ آذر ۱۳۹۸
سلام درد کمر ودرد دل دارم هفته ی ۱۰ تمام شده ۲ سقط داشتم یکی قلب نداشت دومی سندرم داون داشت الان امپول هر روز ۲بار میزنم تا خون پشت جفت جدب جفت بشه
ناشناس
۱۳:۲۰ ۰۵ آذر ۱۳۹۸
سلام.مطالبتون عالیه قربونتون برم
ناشناس
۱۵:۳۳ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸
در نخست تشکر از معلومات تان
از بارداری من 77 روز گذشته حال نمیدانم در هفته چندم قرار دارم میشه برایم واضع سازید
تشکر
ناشناس
۱۷:۱۱ ۰۸ اسفند ۱۴۰۰
سلام عزیزم شما الان هفته یازدهم هستین
فرشته
۲۰:۲۴ ۲۸ تير ۱۳۹۸
من شكمم خيلي. درد ميكنه
خدیجه
۱۶:۲۳ ۱۲ تير ۱۳۹۸
من زنه 35ساله بعدازپانزده سال حامله شدم خطری برام نیست
ناشناس
۲۲:۴۲ ۲۶ اسفند ۱۳۹۸
مبارکه
بهار
۱۲:۴۸ ۰۳ فروردين ۱۴۰۱
چه خطری