او ادامه داد: در رقابت‌های قهرمانی جهان تعداد مبارزات زیاد است و یکی از مهمترین عوامل پیروزی در ان مسابقات ریکاوری مناسب بعد از هر مبارزه است. در تلاش هستیم که به گونه‌ای برنامه ریزی کنیم تا در پایان هر مبارزه ورزشکار با انجام حرکات کششی از نظر جسمی آماده رقابت بعدی خود شود و با تغذیه مناسب انرژی لازم را داشته باشد.
احمدی افزود: البته نحوه ریکاوری کردن ورزشکاران در پایان هر مبارزه بستگی به رقابت آن‌ها دارد و بر اساس سختی مبارزه‌ها تمرینات ریکاوری و تغذیه‌ای ملی پوشان متفاوت خواهد بود.
او عنوان کرد: در ابتدای اردو‌ها سطح آمادگی ملی پوشان را ارزیابی کردیم و بر اساس نتیجه‌ای که بدست آمد فاز عمومی تمرینات را پیگیری کردیم و فاز اختصاصی به صورت تمرینات پرفشار در حال پیگیری است وزمانی که به رقابت‌ها نزدیک شویم طوری با ملی پوشان تمرین می‌کنیم که آمادگی جسمانی آن‌ها حفظ شود.
مربی تیم ملی پاراتکواندو در پایان گفت: در ادامه اردو‌ها تمرینات سرعتی را پیگیری می‌کنیم تا هوگوپوشان با آمادگی کامل راهی مسابقات قهرمانی جهان ترکیه شوند و علاوه بر ایستادن روی سکو‌های قهرمانی یک قدم به کسب سهمیه پارالمپیک ۲۰۲۰ توکیو نزدیک‌تر شوند.
بیشتر بخوانید:
حضور سرمربی سابق تکواندو در رقابت‌های انتخابی تیم ملی
مقانلو: تیم ملی تکواندو برای کسب سهمیه المپیک باید روی رقابت‌های قاره‌ای تمرکز کند
قنبری: رکورد خوبی در مسابقات آزاد کشوری تکواندو ثبت شد
عبداللهی: قهرمانی جهان منچستر یکی از سنگین‌ترین مسابقات سال ۲۰۱۹ است
انتهای پیام/