پیمان قجر بیگی ، معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در حاشیه مراسم صبحانه سالم در مدرسه شاهد قائم قزوین و در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین؛ گفت : صبحانه مهمترین وعده غذایی است که عده ای به بهانه های مختلف از خوردن آن امتناع می کنند.
قجربیگی افزود: صبحانه سالم کالری و مواد مغذی مانند پرو تئین، ویتامین و املاح مورد نیاز هر فرد را تامین کند.
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، نان ، پنیر ، گردو، کره ، عسل ، مربا و تخم مرغ را از جمله مواد غذایی مصرفی رایج و مناسب در وعده صبحانه نام برد .
وی افزود:دانش آموزانی که بدون صبحانه سر کلاس درس می‌نشینند به دلیل تنظیم نبودن قند خون، فعالیت مغزی کمتری دارند.
امروز در مدرسه شاهد قائم به مناسبت روز جهانی غذا و با هدف ترویج خوردن صبحانه برای ۱۵۰ دانش آموز پسر پایه هفتم این مدرسه سفره صبحانه سالم پهن شد .
در سر این سفره دانش آموزان این مدرسه در کنار یکدیگر نان، پنیر، گردو، املت، تخم مرغ آب پز ، شیر و چای خوردند.
انتهای پیام/.