سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

چرا برخی از افراد احساس تنها بودن می‌کنند؟

اسماعیلی گفت: تنهایی ربطی به تعداد دوستان و روابط اجتماعی فرد ندارد، بلکه ممکن است فرد به دلیل تفکر متفاوت خود از اطرافیان و جامعه، احساس تنهایی کند.

 سمیرا اسماعیلی روانشناس و مشاور خانواده در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه تنهایی به کیفیت فردی در روابط انسان مربوط است، اظهار داشت: بیش از 60 درصد از افرادی که احساس تنهایی می‌کنند، متاهل هستند. زیرا هنگامی که زوجین از عمیق‌ترین احساسات، افکار و تجربه‌هایشان با دیگری صحبت نمی‌کنند، از نظر احساسی از یکدیگر جدا شده و گرفتار غم تنهایی می‌شوند. این افراد تصور می‌کنند که همسرانشان نمی‌توانند احساسات عمیق آن‌ها را درک کنند، بنابراین کمتر با یکدیگر صحبت می‌کنند.

وی با بیان اینکه تنهایی درک ما را از روابط‌مان منحرف می‌کند، افزود: مطالعات نشان داده است هر زمان از مردم بخواهید لحظاتی را که احساس تنهایی می‌کردند، به خاطر بیاورند، کافی است تا دوباره احساس تنهایی و روابط‌ خود را با دیگران کم اهمیت تلقی کنند. در حقیقت بیشتر افرادی که احساس تنهایی می‌کنند، کمتر در ایجاد رابطه با دیگران پیشقدم می‌شوند و خود را در دام تنهایی عمیق‌تری گرفتار می‌کنند.


بیشتر بخوانید: بزرگترین خطری که زندگی زناشویی را تهدید می کند چیست؟


 اسماعیلی با بیان اینکه احساس تنهایی کردن مسری است، گفت: خیلی راحت می‌توان کسی را که گرفتار تنهایی و احساس مخرب آن است، شناسایی کرد و جالب است بدانید در تحقیقی مشخص شده افرادی که احساس تنهایی می‌کنند، می‌توانند این حس خود را به دوستان و اطرفیان‌شان نیز انتقال دهند.

این روانشناس افزود: تنهایی موجب می‌شود که سلامت‌مان به خطر بیفتد، همچنین تنهایی موجب بروز فشار خون، کلسترول بالا و سایر ناراحتی‌های جسمی می‌شود. در واقع با افزایش هورمون استرس دچار مشکلات روانی و فیزیکی می‌شویم. از طرفی، تنهایی مزمن احتمال حمله قلبی ـ عروقی را افزایش می‌دهد، زیرا وقتی فرد احساس تنهایی می‌کند، بدنش تحت فشار و تنش بسیاری قرار می‌گیرد.

اسماعیلی با بیان اینکه تنهایی به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است، گفت: دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که تنهایی به اندازه سیگار کشیدن از عمر انسان می‌کاهد و تا 14 درصد خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

انتهای پیام/

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۶
در انتظار بررسی: ۰
او
۲۳:۲۲ ۲۷ بهمن ۱۳۹۹
منم خیلی تنهام، اصلا از طرف خانواده و دوستام هیچوقت نه درک شدم نه دیده شدم نه تشویق شدم. عاشق هم که شدم به بدترین شکل شکست خوردم. خیلی سختی های دیگه هم کشیدم. واقعا ازطاهز مشخص نیست همه فکر میکنن الکی خوش دنیام اما گاهی خیلی خسته میشم. مثل امروز خسته هستم از دیده نشدن درک نشدن ودوست داشته نشدن. حتی یک دوست صمیمی هم ندارم.
زهرا
۲۱:۲۲ ۰۲ بهمن ۱۳۹۹
تنهایی‌
مطمئن‌هستم‌یه‌روز‌خدا‌یه‌نفرو‌برات‌میفرسته‌‌میشه‌تمام‌و
جودت‌
ناشناس
۲۰:۳۴ ۰۸ اسفند ۱۳۹۸
همون بهتر تنها ییم چون آدمها میان بعد تنهاتر از قبل ت میکنن
ماری
۰۰:۲۰ ۱۱ آبان ۱۳۹۸
من هم خیلی احساس تنهایی میکنم یک سال زندگی مشترک داشتم با یک فرزند که الان ۲۰ ساله تنهایی بار زندگی رو بدوش می کشم به خاطر مشکلات اجتماع به همکاران و دوستان نگفتم شرایطم را بنابراین همیشه تنهام به خاطر دخترم هم نمیتونم ازدواج کنم تازه چون کسی نمی دونه کیس ازدواج هم ندارم
سیما
۰۳:۰۲ ۰۲ تير ۱۳۹۸
من خیلی تنهام ام به روم نمیارم از درون داغونم از لیرون نشون نمیدم
AAAA
۱۰:۴۲ ۱۰ شهريور ۱۳۹۷
من همیشه احساس تنهایی میکنم واین بخاطر سرخوردگیهاییه که از لچگی داشتم وفقیر بودیم الانشم هستیم