بهترین زمان مصرف قرص آهن با معده خالی است که جذب بیشتری دارد و مصرف جگر اسفناج گوشت قرمز مرغ و عدس تامین کننده نیاز بدن است.
بیماری کم خونی در واقع یک بیماری شایع است که بیشتر در بین افراد جامع شایع است و اون هم در بین خانمها بیشتر دیده می‌شود نظری متخصص بیماری‌های داخلی در گفتگو با خبرنگار
گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از
کرمانشاه، گفت:
کم خونی به حالتی گفته می‌شود که تولید گلبول‌های قرمز یا هموگولبین در خون کاهش می‌یابد.
وی افزود: علائم این بیماری با خستگی و ضعف، ایجاد می‌شود آهن یک ماده بسیار ضروری برای سلامت بدن و نیاز روزانه ما به این ماده غذایی بسیار اندک است و اگر در طول روز این مواد از طریق غذا تامین نشود مشکلاتی را هم ایجاد می‌کند.
انتهای پیام/پ
درباره بیماری کم خونی