برای پیشگیری از ابتلا به وبا باید چند توصیه را جدی گرفت:
- از آب آشامیدنی سالم مانند آب تصفیه شده و یا بسته‌بندی‌شده استفاده کنید.
- از مصرف آب‌های خنک شده با یخ‌های قالبی خودداری کنید.
- از مصرف سبزی‌ها و میوه‌هایی که از شستشو و ضدعفونی مناسب آنها مطمئن نیستید، خودداری کنید.
- همراه وعده‌های غذایی لیموی تازه، ماست و دوغ مصرف کنید.
- آب بسته‌بندی و موادغذایی سالم بسته‌بندی در طول سفر و خارج از هتل به همراه داشته باشید.
- دست‌ها را با آب و صابون قبل از دست زدن به غذا و بعد از توالت به‌طور صحیح و مکرر بشویید.
بنا براعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت درمان وزارت بهدشت، اگر در سفر دچار علائم بیماری وبا شدید همچنین در صورت بروز علایم گوارشی مانند اسهال تا هفت روز پس از بازگشت از سفر حتما به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی درمانی یا پزشک معالج خود مراجعه کنید.
انتهای پیام/